舒舒服服的伸了个懒腰，虽然林长风是这么说的。
不过，一顿美好的炭烧龙虾，以及红炭烧海螺是他们非常好的早餐。
不过林长风接下来，开始进行锻链的过程，让大傢伙都不由自主的咽了咽口水。
“正如大家所看到的那样，如果每天都补充大量的能量和食物，那么我们就必须经过一定程度的锻链，所以必须好好消耗才行。”
此言一出，顿时让刚刚才大饱眼福的粉丝和观眾们顿时愣住了。
他们默默的看了看自己手里，好像越分量越来越多的外卖和午餐，都不由自主的眨了眨眼。
睡而不肥，打赏飞机x1。
“我的乖乖，海王这锻链强度够大的呀，浪费了接近三分钟，就做了一个伏地挺身？”
不吹不黑，打赏飞机x1。
“实际上，伏地挺身等各种运动，其实是做的越慢就越难的……”
“刚才我尝试了一下，了三十秒，我就坚持不住了，这实在是太困难了。”
“这是在做什么？有这么折磨人的吗？”
“这听上去有些惊悚，不过这看上去好像真的没那么简单……”
“嘶……我感觉手臂已经被撕裂了……”
“咕嚕……真的惊悚……”
“做一个伏地挺身，真的是够要命的……”
“可怜的我，连一个伏地挺身都做不了……”
“……”
许许多多来自於粉丝和观眾的抗议和调侃，迅速开始密集扩散开来。
对於绝大多数粉丝和观眾而言，他们很难做到像海王那样。
可情况就是如此，海王做完这些之后，依旧是脸不红气不喘。
不过，大家依旧能看著他，微微放鬆自己的手部肌肉。
这样大家都不由自主的微微舒了口气，至少海王这个傢伙，现在表现的还像个人，而不是可怕的机器。
只不过这样的锻链，让大家都在不知不觉的模仿，这让他们都不由自主的哈哈一笑。
好吧，是很累！
虽然大家都满是疲惫，甚至於觉得非常的疲倦，不过身体上的疲惫，却挡不住大家精神上的愉悦。
这样的感觉，让所有人都觉得非常的开心。
他们似乎隱约的发现，海王这傢伙终於乐意和大家分享一些，有关於减肥方面的气人视频了。
虽然海王这一次表现出来的情况，似乎又是现在向大家炫耀，有关於怎么吃都不会胖，这非常惹人生气的一面。
不过，好像大家通过弹幕，纷纷都在了解，其他人有关於自己锻链的，经过剪辑的视频。
这让大傢伙儿都开始不停的运动，似乎都有信心乐意在弹幕上分享自己的狼狈。
似乎大家都乐意於开始进行锻链，这真是一个非常奇怪的现象。
同时，也让大家能够更为清楚的感受到，大家似乎更热衷於这种相互促进的锻链。
“哈哈哈，没想到居然还有人比我更菜。”
“可以的可以的，没想到我的排行居然能够达到50％。”
“这看上去有些太秀了呀！”
“看来我们也要加紧锻链才行，不能被气人的海王给比下去啊！”
“哈哈哈，这可不是一件容易的事情，自从看海王的视频之后，我身上可是多了好几斤膘，现在可必须都减肥下去才行。”
“噗嗤，这可不太容易，正所谓胖是容易，瘦是难……”
“正所谓，减肥如吃屎，长胖如拉稀，这可不是一件容易做的事……”
“……”
锻链让人快乐，但有时候，还是会让人感觉到疲惫和痛苦。
林长风抬起头来，看了看密密麻麻的水和鲜血，犹豫一阵以后才接著说道。
“所以饭后，大约一个小时到一个半小时之后，大家才要好好的运动一下。”
“然后接下来，我们就要开始正式的干活了，因为只有这样，我们才能坚持得更久。”
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滂沱的大雨，依旧下个不停，刚刚运动好了，然后躺在椅子上好好休息的观眾和粉丝们，脸上忽然露出灿烂的笑容。
冰冷的眼眸里，闪过点点的凝重，林长风注视著出现在水泥地面上的这个脚印，不由自主的舔了舔嘴角，犹豫一阵以后才有些迟疑的说道。
“如果猜的没错的话，这些傢伙显然已经知道我在这片区域了，这是他们搜索的证据。”
“只不过，他们还没有找到具体確切的位置，不过一旦等他们找到，也一定不会那么简单的……”
此言一出，顿时引起了许许多多粉丝和观眾的注意，大傢伙都非常明確的见识过，那些可怕恶狼相互注捕食的场景。
都知道这些可怕的怪物，会造成怎样的危险和麻烦，如果他们真的找到了居所的附近，那么绝对会造成非常可怕的危险和麻烦。
林长风微微睁开了双眼，仔细的巡逻一番之后，確认並没有再发现其它恶狼的痕跡之后，这才不由自主的微微鬆了口气。
但林长风非常清楚，现在他必须儘可能快的多做准备，以应付可能会到来的狼群袭击。
万事万物，都不能寄託於运气之上，他向来只做最坏的打算。
汹涌的水不停的落下，撞击在地面之后，留下一个又一个带著浑浊印记的泥坑。
柔软的泥土，被迅速冲刷开来，变成一个又一个被隨意改造形状的模样。
小玉不由自主的瞪大双眼，忽然看到了让他感到非常开心的一幕。
只看见原来滋养山鸡的小竹棚里。出现了两三个白白嫩嫩的鸡蛋，小傢伙顿时眼咕嚕一转。
相当兴奋的刚准备伸手去捉，突然看见这只小山鸡低下头来，猛的去戳。
连忙缩了缩手，聪明的小姑娘顿时想到了一个相当不错的办法。
“既然，这个傢伙这么看护他的鸡蛋，那我就用舅舅交给我的古老办法，偷偷的用土豆来吸引它。”
这个小姑娘说出这个计划的时候，每一个粉丝和观眾，都不由自主的惊呆了。
这还是大家认识那个天真可爱的小玉吗？
这简直就是海王小號的翻版呀！
只看到这个小姑娘，偷偷的推出两个小土豆来，摆放在这只山鸡的外面。
这只山鸡摇晃著小脑袋一摇一晃的，坐在自己的鸡蛋面前，看上去好像有些岿然不动。
嗯，小玉也是一个非常有耐心有经验的猎人啊！
她就这么静静的呆著，圆滚滚的大眼睛。不停的转动，嘿嘿一笑后接著说道。
“我相信，它应该会上当受骗的，舅舅和我说过，克制自己內心那些不好的想法，是我们人类才独有的能力，这些动物永远都学不会……”
嗯……
小玉的舅舅。肯定差点忘记告诉他了，很多的人类，都几乎不能做到这样……